ルイボスティーの効果

アンチエイジングや便秘解消もに良いらしいので、
最近はルイボスティーを飲むようにしています。
緑茶などとは違ってルイボスティーはカフェインが含まれていないので
妊娠中やカフェインが気になる人も安心して飲めますよ。

牛乳と割ったらミルクティーみたいで結構おいしい。
シミ・そばかすにも効果があるようなので
肌がきれいになれば嬉しいなぁ♪
やっぱり美容効果は期待しちゃいますよね。

タグ：便秘 妊娠 効果 美容 シミ

血液クレンジング

血液クレンジングが最近気になります。
老化防止だけではなく、むくみや疲労回復
ダイエットにまで効くと言うから
一度試してみるのもいいかなと思っています。
全身の血液を入れ変えるのかなと思っていたのですが
詳しく調べてみたら、
100ml.だけ血液を抜いて、その血液にオゾンを加え
酸素飽和状態にし、体内に戻すようです。
そんな少ない量で効果があるのかわかりませんが、
美容と健康にはかなり良さそうですね。

タグ：血液クレンジング

脱毛器

エステに行くと勧誘が怖いので
自宅で出来るパナソニックのレーザー脱毛器を買ってみました。
早速使ったのですが、結構熱くて痛いです。
でも、１ヶ月ぐらい続けていると
だんだん毛が薄くなってきた気がします。
美を追求するには、我慢が必要なんですね。

タグ：脱毛器

写真

最近写真を撮ると顔のお肉が気になります。
以前よりもひとまわり大きくなった気が…と思って
１年前ぐらいの写真と見比べてみたら
全然違ってめっちゃ太りました。
よくよく考えたら１年間で体重も５キロ以上太ってるし、
かなり焦ります。
ダイエットを本気で頑張らないと。

タグ：ダイエット

脂肪吸引

美容整形というと気軽に受けるというイメージではないですが
脂肪吸引は気軽に受けたい施術方法です。
しかし、値段が高いので、価格が安くなったらの話ですが…
最近は注射で脂肪を溶かす方法もあるようなので
どうしても痩せれない時は試してみたいと考えています。

タグ：脂肪吸引

メイク

たった１日でもメイクを取らずに寝てしまうと
肌が３ヶ月分老化するらしいです。
怖い。

タグ：メイク

無駄遣い

最近無駄遣いが増えた気がする。
よし、財布のひもを締めていこう！

タグ：貯金

夜ふかし

昔は夜更かししても
平気だったけど、
最近は24時までに寝ないと
次の日が辛いです。
歳をとるって嫌ですね。

タグ：寝不足

乾燥

肌が乾燥すると
すぐに吹き出物がでます。
なので部屋に加湿器３台置いてます。

タグ：加湿

サプリメント

海外から取り寄せてるサプリは
一粒が大きすぎて
飲み込むのに時間がかかります。
そう思うと、
日本のサプリは素晴らしいですね。

タグ：サプリ